Club Sportstiming Sportsblog

14 October 2021 Club Sportstiming er nu gratis for alle
04 August 2021 Tips til træning i varmen
14 June 2021 5 myter om træning
27 May 2021 Sådan forbereder du dig til raceday
10 May 2021 Træningsprogram: Nordic Race Aarhus
07 May 2021 Gode råd til at genoptage træning i fitnesscenteret
02 May 2021 Hvorfor du skal spørge din træner til råds
16 April 2021 Strækker du rigtigt ud før og efter træning?
09 April 2021 Får du ondt i maven, når du løber?
06 April 2021 Træner du med musik i ørerne?
26 March 2021 Disse 3 ting er vigtige, når du vælge nye løbesko
23 March 2021 Træningsprogram: Nordic Race Copenhagen Beach
10 March 2021 Skinnebensbetændelse - forebyggelse og behandling
04 March 2021 Sådan undgår du løbeskader
24 February 2021 Træningsprogram: Lillebælt Halvmarathon
22 February 2021 Sådan udregner du tempo til dit løb og træning
18 February 2021 Massagepistol - hvad er det, og har du brug for en?
08 February 2021 Q&A med Michael Schjøtt - en af Danmarks bedste OCR-Atleter
04 February 2021 Træningsprogram: Reborn - OCR United
03 February 2021 Grebstræning som du kan lave hjemme
28 January 2021 Spinning kan gøre dig en bedre løber
19 January 2021 Hvorfor det er vigtigt at løbe intervaller
13 January 2021 Optræning til events - et kig på forårets begivenheder
07 January 2021 Runner’s high - hvad er det, og hvordan får du det?
04 January 2021 Sådan holder du dit nytårsforsæt
23 December 2020 Hvordan du bedst griber træning an i julen
15 December 2020 Full-body hjemmetræning med elastik
10 December 2020 Hjemmetræning: 20 minutters full-body workout
02 December 2020 Få mest ud af din træning - fullbody eller splits
24 November 2020 Er din træning gået i stå? 4 hyppige årsager
18 November 2020 5 fordele ved styrketræning som du ikke kan se
10 November 2020 Derfor burde du ikke gå ned på løbeudstyr
03 November 2020 Siddesår på cyklen - hvordan du undgår dem
01 November 2020 Nike Air Zoom Tempo Next% - en tæmmet udgave af Alphafly
26 October 2020 Elitesport i hverdagen - med en af Danmarks bedste Crossfittere
24 October 2020 Søvn - fedttab og muskelvækst
18 October 2020 Træning og kosttilskud - skal, skal ikke?
12 October 2020 Energibalancen - fedttab eller muskelvækst
08 October 2020 Styrketræning - hvorfor det er vigtigt
02 October 2020 Knæsmerter og cykling - Hvorfor får du ondt, og hvad kan du gøre?
28 September 2020 Træning og alkohol - find en god balance
26 September 2020 Verdens hurtigste løbesko - er den hypen værd? Nike Alphafly Next%
20 September 2020 9 gode råd til din løbetræning
18 September 2020 Lær at løbe 5 km
28 August 2020 6 events du ikke må gå glip af
Foreslå et emne

Har du forslag til bestemte emner, som du gerne vil have dækket? Vi hører meget gerne fra dig!