Dansk
Norsk
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Erik Holm
Viborg Atletik & Motion |
Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
| Klass | Marathon |
Detaljer
| Distans | 42,2 km |
| Nettotid | 2:47:58 |
| Bruttotid | 2:48:00 |
| Starttidspunkt | 10:00:02 |
| Sluttidspunkt | 12:48:00 |
| Datum | den 1 oktober 2017 |
Detaljer
| Hastighet | 15,07 km/t |
| Tempo | 3:58 min/km |
| VO2 max (Beräknad) | 58,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rating |  |
| Nettotid som 21-29 år | 02:35:50 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#177)
| Erik Holm | |
| Viborg Atletik & Motion | |
|
Danmark |
| Man, 46 år (53 i dag) | |
|
45-49 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2017. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
| Mellantid | Total tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
| 10 KM | 10 km | 39:11 | 3:55 min/km | 39:11 | 10:39:13 | |||
| 20 KM | 10 km | 39:43 | 3:58 min/km | 1:18:54 | 11:18:56 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 4:17 | 3:54 min/km | 1:23:11 | 11:23:13 | |||
| 30 KM | 8,9 km | 35:36 | 3:59 min/km | 1:58:47 | 11:58:49 | |||
| 40 KM | 10 km | 40:27 | 4:02 min/km | 2:39:14 | 12:39:16 | |||
| Marathon | 2,2 km | 8:44 | 3:58 min/km | 2:47:58 | 12:48:00 | |||
| Totalt | 42,2 km | 2:47:58 | 3:58 min/km | 2:47:58 | 12:48:00 | |||
