Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | ½ Marathon |
Detaljer
Distans | 21,1 km |
Nettotid | 2:00:31 |
Bruttotid | 2:04:52 |
Starttidspunkt | 10:04:21 |
Sluttidspunkt | 12:04:52 |
Datum | den 24 september 2023 |
Detaljer
Hastighet | 10,50 km/t |
Tempo | 5:42 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 36,3 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 01:59:36 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#6280)
Ahsan Rahmani | |
Gorillas | |
Danmark | |
Man, 35 år | |
35-39 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2023. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
10 KM | 10 km | 55:42 | 5:34 min/km | 55:42 | 11:00:03 | |||
20 KM | 10 km | 59:01 | 5:54 min/km | 1:54:43 | 11:59:04 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:48 | 5:17 min/km | 2:00:31 | 12:04:52 | |||
Totalt | 21,1 km | 2:00:31 | 5:42 min/km | 2:00:31 | 12:04:52 | |||