Resultat
Bruttotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 32KM |
Detaljer
Distans | 32 km |
Bruttotid | 3:06:41 |
Starttidspunkt | 10:01:29 |
Datum | den 1 april 2023 |
Detaljer
Hastighet | 10,28 km/t |
Tempo | 5:50 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 36,3 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#44)
Michael Tønder Holm | |
Charity7Summits | |
Danmark | |
Man, 46 år (48 i dag) | |
45-49 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2023. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
6,5 KM | 32:04 | 32:04 | 10:33:33 | |||||
25,5 KM | 25,5 km | 1:53:05 | 4:26 min/km | 2:25:09 | 12:26:38 | |||
Finish | 6,5 km | 41:32 | 6:23 min/km | 3:06:41 | 13:08:11 | |||
Totalt | 32 km | 3:06:41 | 5:50 min/km | 3:06:41 | 13:08:11 | |||