Johan Vallon-Christersson
Malmö Gerillalöpare
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Klass 7.6 km - Två varv
Detaljer
Hastighet 13,22 km/t
Tempo 4:32 min/km
VO2 max (Beräknad) 44 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#69)
Johan Vallon-Christersson
Malmö Gerillalöpare
Sverige
Man, 46 år (51 i dag)
Facebook     Twitter     Jämför resultat
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Tempo Tid Klockan
0,5 Km 500 meter 2:18 4:36 min/km 2:18 12:32:21
4 Km 3500 meter 15:53 4:32 min/km 18:11 12:48:14
7,6 Km 3600 meter 16:17 4:31 min/km 34:28 13:04:31
Totalt 7600 meter 34:28 4:32 min/km 34:28 13:04:31
 
Länk detta resultat till min profil