Technique drills for youth classes Start 1

Kl. 09:45 – 10:45

Technique drills for youth classes Start 2

Kl. 10:45-12:30

 

Start 1:

Tre sekskanter med flasker: Forhjulet skal holdes på yderside, baghjul på inderside

Tre brædder der skal køres på langs: Brædder bliver gradvist smallere.

Løfte forhjul over 3 gange bræt/forhindring: Forhindring bliver gradvist sværere

Samle flasker op: Flaske bliver gradvist mindre / lavere placeret.

Slalombane: Et antal flasker eller lignende skal passeres uden at overskride sidemarkering eller berøre flaske.

 

Start 2:

Tre sekskanter med flasker: Forhjulet skal holdes på yderside, baghjul på inderside

Tre brædder der skal køres på langs: Brædder bliver gradvist smallere

3 x bunnyhop: Forhindring bliver gradvist højere.

Sidelæns over linje/forhindring: Cyklen skal flyttes sidelæns over bræt og/eller ind i dæk.

Slalombane: Et antal flasker eller lignende skal passeres uden at overskride sidemarkering eller berøre flaske.